Смузи клубничный

Насладитесь освежающим смузи из клубники свежей или замороженной, спелого банана, натурального йогурта и меда по желанию с лед колотым!

Ингредиенты

• клубника свежая – 200 г (или замороженная)
• банан спелый – 1 шт.
• йогурт натуральный – 100 мл
• мед – 1 ч.л. (по желанию)
• лед колотый

Пошаговый рецепт приготовления

Вымойте и очистите клубнику от плодоножек.

Если используете замороженную клубнику, дайте ей немного разморозиться при комнатной температуре.

Очистите банан и нарежьте его на кусочки.

Поместите клубнику и банан в блендер.

Добавьте йогурт и мед (если хотите сладкий смузи).

Взбейте все ингредиенты до однородной массы.

По желанию добавьте колотый лед для охлаждения напитка.

Перелейте готовый смузи в стакан и подавайте сразу.

Приятного аппетита!

Источник