Смузи из киви и яблока, с молоком

 3 порции 25 мин (ваши 25 мин)

Молочный коктейль с киви и яблоком получается густым, кисло-сладким. Смузи отлично подойдёт к завтраку и в качестве перекуса.

Продукты (на 3 порции) Яблоко — 300 г Киви — 270 г Молоко — 250 мл Сахар — 40 г (или по вкусу)

Пошаговый фото рецептСмузи из киви и яблока, с молоком

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Молоко подойдет любой жирности.
Сахар можно заменить мёдом или другим подсластителем.
Яблоки выбирайте любого сорта, ориентируясь на свой вкус.

Киви очистите и нарежьте небольшими кусочками.

Яблоки очистите и нарежьте небольшими кусочками.

В чашу блендера выложите киви и яблоки.

Измельчите до однородной пюреобразной консистенции.

Всыпьте сахар. Если фрукты кислые, количество сахара можно увеличить.

Влейте холодное молоко.

Взбейте блендером до однородности.

Разлейте смузи по стаканам и подайте к столу.

Приятного аппетита!

Источник